El Placer de Respirar

Es un hecho comprobado que pasamos el 90 por ciento de nuestro tiempo en interiores y más del 65 por ciento de ese tiempo transcurre en el hogar. Esto puede significar una exposición a niveles altos de contaminación del aire de interiores. La exposición diaria puede ser entre dos y cinco veces más alta, algunas veces hasta100 veces más alta, que la exposición a los contaminantes externos. Las alfombras, los muebles, la pintura, los productos…

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Ritmo Circadiano: El reloj biológico del cuerpo

La palabra Circadiano se deriva del latín “Circa Dies” que dignifica un día, esto hace referencia al tiempo de duración que tiene es te ritmo que es de 24 horas , este ritmo involucra procesos que se realizan tanto cuando estamos en actividad como en reposo. Este ritmo involucra procesos como regeneración y reproducción celular, absorción y eliminación de nutrientes, secreción de hormonas entre muchos otros. Los mecanismos neurológicos de este importante conjunto de procesos…

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Buen colchón = buen descanso

Algunas veces ha sido tanta la actividad durante la vigilia que el cuerpo y la mente se sobreestimulan y dificultan la conciliación del sueño. Pero en otras ocasiones son elementos externos los que no le permiten descansar. El factor que más influye a la hora de dormir es el colchón. El neurólogo especialista en sueño, Miguel Dávila, explica que es muy importante ayudarle al cuerpo a que descanse como es debido. «Es también vital tener…

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Importancia del Sueño

Al llegar la noche se da paso a uno de los momentos más esperados por algunos y a uno de los más críticos para otros: la hora de dormir. Dormir se define como un estado de reposo en el que toda actividad consciente y movimiento voluntario son suspendidos, durante la fase de descanso el cuerpo también trabaja en busca del equilibrio y bienestar. Por esta razón, los conceptos de sueño y salud guardan una relación…

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Más que una onda de calor. Infrarrojo Lejano

Hasta hace poco tiempo era difícil cuantificar científicamente los beneficios del Infrarrojo Lejano, pero gracias al trabajo de muchos investigadores y científicos que se han enfocado en estudiar la reacción del cuerpo ante esta onda y sus aplicaciones a la medicina alternativa.  Hoy en día tenemos un panorama mucho más amplio y certero. Se puede afirmar que hay una longitud de onda dentro de los infrarrojos muy importante para nosotros y esta es entre 4…

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El Balance con la Naturaleza

La esencia de la Tecnología de Bienestar y su origen parten del Balance que nos brinda la naturaleza. Si usted tiene Salud podrá alcanzar lo que se proponga en la vida. El Pilar de la Salud del Cuerpo es fundamental; solo piense en las situaciones que ha vivido en donde usted o algún familiar o un amigo se han enfermado y evalúe lo que ha sucedido con otros Pilares del Bienestar. Tener dentro de las…

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Agua de la Vida para su Bienestar

¿Qué es agua viva?   En un pequeño pueblo de Japón se descubrió  un sitio con especiales características topográficas con diferentes tipos de minerales como magnetita, compuestos de calcio y silicatos. Los científicos japoneses se dieron cuenta que las características de esta agua eran las responsables de la sorprendente vegetación que allí se daba. A esta agua se le denominó Agua “Pi” o Agua de la Vida.  También en 1964 el Dr. Akihiro Yamashita, descubrió una…

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