Elimine el dolor de cuello y hombros con el Cuidado Quiropráctico

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  La zona del cuello y hombros son partes vulnerables  y sensibles de nuestra columna vertebral, y por tanto muy susceptibles al estrés y la tensión muscular y el cuidado quiropráctico es muy útil para combatirlo.  Cuando sufrimos de dolores fuertes de cuello y hombros, es casi seguro que la persona que los padezca tenga dificultad para mover el cuello, especialmente hacia un lado, esto se le conoce como síntoma de cuello rígido. El dolor de cuello y…

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¿Text Neck?

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Cuando utilizamos nuestras computadoras o dispositivos móviles, tendemos a adoptar una posición poco natural, inclinando la cabeza hacia adelante, sin darnos cuenta en los efectos en nuestro cuello. Los músculos del cuello tratan de compensar la curvatura cervical y de mantener la cabeza en una posición normal creando una fuerte tensión. ¿Qué es Text Neck?  Es el nombre que recibe el trastorno en la posición del cuello provocado por el uso de dispositivos móviles como: teléfonos,…

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La Quiropráctica y 13 Dolencias con las que Puede Ayudar

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La quiropráctica corrige las anomalías de la columna como un medio para tratar una amplia gama de problemas de salud. El alivio del dolor, la alineación espinal y otros trastornos óseos y musculares se encuentran entre los más comunes. Sin embargo, la lista no termina aquí. Ni siquiera cerca. La Quiropráctica es beneficiosa para una amplia gama de dolencias, incluyendo los trastornos del tejido conectivo, la intolerancia a la lactosa de los bebés e incluso el…

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Aceites esenciales clasificados por patologías genéricas.

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Los aceites esenciales tienen tantas virtudes diferentes que uno se puede perder fácilmente. Aquí hay un pequeño resumen de algunos aceites esenciales para el mejor uso clasificados por dolencias. Digestión, desintoxicación general: Aceite esencial de limón. Digestión lenta, hinchazón, mal aliento, náuseas, hipo: Aceite esencial de menta, limón, albahaca, pomelo, romero cineol. Ayuda al apetito: Aceite esencial de naranja dulce, pomelo. Hígado: Aceite esencial de limón, romero cineol, menta arvensis Adelgazante, celulitis, retención de agua…

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Aceites esenciales para aliviar el estrés y mejorar el sueño

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Los aromas de los aceites esenciales poseen un gran alcance.  El aroma de un aceite esencial puede desencadenar inmediatamente una gran cantidad de recuerdos de gran alcance sobre lugares o personas. Los aromas tienen poder para evocar emociones y recuerdos al instante y pueden afectar directamente a nuestro cuerpo a través de nuestro sistema nervioso. Efectos Aromaterapia El nervio olfativo nos da nuestro sentido del olfato y comienza a partir de nuestra nariz y entra en…

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Cuidados quiroprácticos para el dolor de espalda

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El cuidado quiropráctico es una forma de diagnosticar y tratar problemas de salud que afectan los nervios, los músculos, los huesos y las articulaciones del cuerpo. Quien ofrece este tipo de atención es el quiropráctico. Los ajustes manuales de la columna vertebral, llamados manipulación de la columna, son la base del cuidado quiropráctico. ¿Qué sucede durante una visita a un quiropráctico? La primera visita en la mayoría de los casos dura de 30 a 60…

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¿Cómo es posible que el cerebro perciba los aromas y a su vez nos evoquen recuerdos?

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CÓMO PERCIBE NUESTRO CEREBRO LOS AROMAS Aun con los avances en los estudios científicos, siguen habiendo muchos misterios detrás de las memorias olfativas y no dejamos de maravillarnos por lo que somos capaces de hacer. Empezando por la sensibilidad, en investigaciones hechas por la Universidad de Rockefeller encontraron que la capacidad del olfato humano para discernir aromas está en el orden de un billón de diferentes esencias. En términos prácticos, los sujetos podían distinguir entre…

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¿Cómo funciona la Memoria Olfativa?

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¿El sentido del olfato tiene memoria y cómo es registrada en nuestro cerebro? Tenemos encuentros en todo momento con distintos tipos de moléculas en el ambiente, desprendidas de nuestro entorno, objetos inertes y seres vivos. Al respirar estamos involuntariamente haciendo pruebas de nuestro entorno, constantemente muestreando en caso que haya algún cambio significativo; una manera de tranquilizar los nervios es percibir los aromas que ya conocemos y consideramos seguros, como el aroma de nuestra casa,…

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¿Cuál es la relación del sentido del Olfato con nuestro cerebro?

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El olfato es uno de los sentidos más sutiles y a la vez más poderosos de los seres vivos, al estar ligado con su preservación. Conociendo más de este ancestral mecanismo natural puede impactar en su entorno y usarlo a su favor. En la nariz de una persona, los aromas son detectados por un área de tejido amarillento llamado epitelio, encontrado en la parte superior de las cavidades nasales, casi al nivel de los ojos.…

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Diabetes y una buena nutrición

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Si usted es diabético, ¡lo que coma hace toda la diferencia en el mundo!   Evitar comer alimentos con alto índice de glicemia. ¿Qué es el índice de glicemia? Mide la rapidez con que los varios carbohidratos entran en el torrente sanguíneo.  Si el índice de glicemia para un alimento es alto, este elevará su nivel de azúcar en la sangre mucho más rápido. El pan blanco tiene un índice de glicemia de 95.  Mientras…

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