Para empezar, es fundamental identificar las causas subyacentes que están provocando el dolor en la zona cervical, ya que esto puede variar de persona a persona. Algunas personas pueden experimentar migrañas cervicales debido a un traumatismo en el cuello, mientras que otras pueden ser causadas por la degeneración natural del cuello debido a la edad o problemas posturales. Si no se trata adecuadamente, la migraña cervical puede afectar significativamente la calidad de vida, limitando las actividades cotidianas y produciendo ansiedad e irritabilidad en quienes la padecen.
La migraña cervical es un tipo de dolor de cabeza que se debe a una lesión en la columna cervical, y que puede ir acompañada de otros síntomas como mareo, náuseas, vómitos o sensación de debilidad. Si sufres de migraña cervical, es posible que hayas visitado a diversos especialistas en busca de alivio, pero si aún no has probado con la quiropráctica, te listamos algunos de los beneficios que podrías conseguir:
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Alivio del dolor: Los ajustes quiroprácticos pueden ayudar a reducir la presión en las terminaciones nerviosas ya liberar la tensión muscular, lo que puede reducir la intensidad y frecuencia de las cefaleas cervicales.
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Mejora de la movilidad: La quiropráctica también puede ayudar a mejorar la movilidad del cuello ya reducir la rigidez articular, lo que puede incrementar la amplitud de movimiento y reducir la frecuencia de las migrañas cervicales.
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Tratamiento no invasivo: La quiropráctica no implica el uso de medicamentos ni de cirugía, lo que la convierte en una alternativa segura y efectiva para aquellos pacientes que prefieren evitar los tratamientos invasivos.
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Enfoque holístico: Los quiroprácticos evalúan no solo la columna cervical, sino todo el sistema musculoesquelético del paciente, lo que les permite abordar la migraña cervical desde una perspectiva holística y personalizada.
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Costo-efectivo: Por último, la quiropráctica puede ser más accesible para muchos pacientes que otros tipos de tratamientos, ya que no requiere de largas estancias en hospitales ni de procedimientos costosos.
Un quiropráctico puede proporcionar un tratamiento especializado para la migraña cervical. En primer lugar, el quiropráctico realizará una evaluación de los cuidados de la columna cervical para determinar si hay desalineaciones, restricciones de movimiento o tensión muscular. A partir de ahí, puede diseñar un plan de tratamiento personalizado utilizando una variedad de técnicas, como la manipulación espinal, la terapia manual y la rehabilitación postural.
Además de las terapias físicas, es importante hacer cambios en el estilo de vida y hábitos posturales para prevenir la migraña cervical en el futuro. Algunos consejos incluyen levantarse y moverse cada cierto tiempo si se trabaja largas horas sentado frente a una pantalla, hacer ejercicios de flexibilidad y movimiento para el cuello con regularidad, dormir en una posición adecuada, hacer terapia de masaje y acupuntura, y aprender técnicas de relajación para reducir la tensión y el estrés.
En definitiva, si sufres de migraña cervical, no tienes que sufrir en busca de una solución. Contacta a un quiropráctico y explora todas las opciones de tratamiento que pueden ayudarte a aliviar el dolor y mejorar tu calidad de vida. ¡No esperes más para disfrutar de una vida libre de dolor!
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Fuente: quiropracticvalencia.es/blog/migrana-cervical-cabeza_cervicales/
Referencias:
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- Lipton RB, Bigal ME, Diamond M, et al. Prevalencia de la migraña, carga de la enfermedad y necesidad de terapia preventiva. Neurología. 2007;68(5):343-349.
- Gillman S, Brown B. La Iniciativa Canadiense de Directrices Quiroprácticas: avance de la quiropráctica basada en la evidencia. Revista de la Asociación Quiropráctica Canadiense. 2015;59(2):114-125.
