Hierbas Aromáticas y Especias.

  Ingredientes que dan un delicioso sabor a las comidas y que ayudan a tu salud.  Estamos acostumbrados a seleccionar alimentos por el sabor y que sean ricos al paladar.   Hoy te presentamos algunos beneficios que las especies brindan a tu salud.   Achiote: Alto contenido de carotenos (como la zanahoria que es un excelente filtro solar). Se utiliza como colorante para alimentos y para agregar a guisados.  También le extraen aceite de sus semillas,…

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Descubre el poder curativo de los aceites esenciales: una guía para principiantes

¿Sabías que la naturaleza nos ha regalado un tesoro en forma de aceites esenciales? Estos concentrados aromáticos, extraídos de las plantas, poseen una amplia gama de propiedades terapéuticas que pueden ayudarte a mejorar tu salud y bienestar de forma natural. En esta guía completa para principiantes, descubrirás: Los beneficios de los aceites esenciales: desde aliviar el estrés y la ansiedad hasta combatir enfermedades e incomodidades específicas. Una lista completa de aceites esenciales y sus propiedades terapéuticas: una…

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